≪材料≫ ・鱈 ・バター ・塩 ・胡椒 ・ミネストローネ缶 ・じゃがいも ・コーン ・鱈に塩、胡椒をして小麦粉をまぶす ・フライパンにバターを入れる ・鱈を身から焼く ＊ポイント　『海の魚は身（う身・うみ）から焼く、川の read more »